ルワンダで初めての日曜日。 1ヶ月に2回?日曜日の朝、運動する日があるんだそう。 朝、おっきな音がかかってたのはみんなエクササイズでもしてたのかな。 朝、パラパラ雨が降り涼しい。 ちなみに、現在ルワンダは雨季☔ 気温は日本と同じぐらいです。 アフ…
毎週金曜日はここKISEKIでヨガがあります KISEKIのグラウンドで、ルワンダの大地に寝転がり…上を見るとルワンダの空。 ん~深呼吸が気持ちいい。 が、なかなかきついポーズもあり… 汗も。それまたfeel good. 先生が英語でずーっとお話ししながらのヨガなんだ…
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